Фитнес-реабилитация нижних конечностей

12'000
р.
Спикер - Наталья Пономарева

Даты обучения: (4 дня, 16 часов)

Программа:
  • Релевантная анатомия. Кости, мышцы, сухожилия, связки
  • Особенности строения суставов нижней конечности: тазобедренный, коленный, голеностопный
  • Функциональные особенности нижней конечности, биомеханика и координация работы трех сегментов
  • Анализ цикла ходьбы и влияние паттерна шага на состояние опорно-двигательного аппарата
  • Самые распространенные патологии в каждом из трех сегментов и наиболее подверженные травматизации структуры
  • Диагностика нижней конечности и принципы фитнес-реабилитации
  • Многоликий синдром седалищного нерва. "Болит на тренировке, болит после тренировки, болит вместо тренировки"
  • Импинджмент-синдром тазобедренного сустава. Возможные причины и подходы к реабилитации.
  • Протоколы работы для восстановления после травм коленного сустава
  • Вывих голеностопа и хронический подвывих. Почему принцип "само пройдет" не работает, долгосрочные последствия и упражнения для восстановления баланса
Удостоверения установленного образца о краткосрочном обучении (Лиц. № 10816 от 21.02.2019)