NEW! Семинар
Паттерн шага: походка для здоровья
Паттерн шага: походка для здоровья
26 и 27 апреля
2 дня, всего 12 часов
12'000
р.
Алексей Фалевич
Спикер
В программу входит:
- что такое паттерн шага
- диагностика нарушений паттерна шага
- анатомия и биомеханика стопы, коленного сустава, тазобедренного сустава
- как убрать плоскостопие и почему стельки не работают
- как стопа связана с ягодицами
- как включить ягодицы даже у тех, у кого от приседаний растут только бедра
- как защитить колени и снизить на них нагрузку, повышая рабочие веса
- как раскрыть тазобедренные суставы и почему шпагат - это вредно
- как связаны ягодицы с широчайшими и как это использовать
- как в зале улучшать паттерн шага, а не ухудшать его, как все остальные тренеры
- как используя эти знания стать самым дорогим и востребованным тренером
Участники получают удостоверения о краткосрочном повышении квалификации САФБиС (Лиц.54 Л01 0004372 от 21.02.2019)
Спикер
В программу входит:
- что такое паттерн шага
- диагностика нарушений паттерна шага
- анатомия и биомеханика стопы, коленного сустава, тазобедренного сустава
- как убрать плоскостопие и почему стельки не работают
- как стопа связана с ягодицами
- как включить ягодицы даже у тех, у кого от приседаний растут только бедра
- как защитить колени и снизить на них нагрузку, повышая рабочие веса
- как раскрыть тазобедренные суставы и почему шпагат - это вредно
- как связаны ягодицы с широчайшими и как это использовать
- как в зале улучшать паттерн шага, а не ухудшать его, как все остальные тренеры
- как используя эти знания стать самым дорогим и востребованным тренером
Участники получают удостоверения о краткосрочном повышении квалификации САФБиС (Лиц.54 Л01 0004372 от 21.02.2019)